Le week-end dernier, j'ai attrapé froid... en plein été!

J'ai donc eu un mélange de bronchite-angine. Après ma visité chez le médecin, celui-ci me prescrit des antibiotiques. Réticentes et sachant que tous les remèdes sont dans la nature et pas forcément dans la chimie, j'ai cherché à me guérir par mon alimentation. Voici donc une liste d'antibiotiques naturels:

- le thym contre les angines et les maux de gorge

- l'ail contre les pneumonies

- le vinaigre de cidre contre les otites

- l'arbre à thé (antivirale, antifongique, bactéricide) contre les infections ORL

- la propolis contre les angines (pensez à la cuillère de miel dans du lait végétal contre les maux de gorge)

- le ginseng contre le rhume

Par ailleurs les antibiotiques naturels révèlent toute leur efficacité dans les solutions concentrées, comme les huiles essentielles par exemple.

Petit astuce: pensez aussi du jus de citron contre les toux sèches, grâce à son ation anti-septique.